¿Qué está bloqueando realmente tu seguridad al enseñar yoga?
No necesitas responder perfectamente. La intención no es evaluarte, sino ayudarte a conocerte mejor.
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¿Qué tanto dominas los temas de anatomía, biomecánica, fisiología en Yoga?
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¿Qué tanto dominas los temas de historia, filosofía y ética en yoga?
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¿Qué tanto dominas las asanas: descripción, variaciones contraindicaciones, ajustes, etc?
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¿Qué tanto dominas técnicas de enseñanza y transmisión de aprendizaje?
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¿Qué tanto practicas yoga a nivel personal?
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¿Qué tanto has practicado dando clases de yoga?
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¿Qué tanto has recibido retroalimentación como maestra (de las clases que has dado)?
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¿Cómo te sientes creando una secuencia y guiando una clase?
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¿Qué tanto has gestionado el síndrome del impostor?
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¿Cómo sientes tus emociones al pensar en dar una clase?
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¿Qué tanto gestionas tu estrés al pensar en dar una clase?
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¿Qué tan segura te sientes de lo que haces o harías en una clase de yoga?
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